Informatie & Tarieven

Yoga voor volwassenen:

Ik geef alle schoolweken les. Tijdens de schoolvakanties ben ik vrij en deze weken betaal je uiteraard niet. Je kunt kiezen voor betaling per periode (€ 11,- per les) of per les bij beschikbaarheid (€ 13,50).

Per 2023 kost een vaste les € 12.00 en een losse les bij beschikbaarheid € 17.50.

PROEFLES: € 10.-

Individuele yoga voor tieners of kinderen met bijzondere aandacht:

Op afspraak € 65.- per uur

Individuele yoga :

Op afspraak € 75.- per uur

Reiki:

Op afspraak € 75.- per uur

Klankontspanning:

Op afspraak € 75.- per uur

Groepssessies worden via Website, Facebook & Instagram bekend gemaakt.

Ademsessie:

Functionele ademsessie op afspraak € 75.- per uur

Therapeutische ademsessie op afspraak € 95,- per uur

Groepssessies worden via Website, Facebook & Instagram bekend gemaakt.

Therapie & Coaching

Gedragsverandering of het aanpassen van je levensritme vraagt tijd, commitment en dagelijkse oefening. Om dit proces zorgvuldig te begeleiden bied ik maatwerktrajecten. Deze maatwerktrajecten variëren vanaf 3 maanden tot 1 jaar. Met één sessie die tot voelbaar inzicht leidt ben je er niet.

Een maatwerktraject geeft voor de langere duur commitment en begeleiding om naar het gewenste resultaat te werken.

Een maatwerktraject bestaat uit een intake, diverse therapeutische sessies in de praktijk, oefeningen voor thuis, begeleide instructies, telefonisch-, app- of mail contactmomenten naast de therapeutische sessies om het proces te blijven continueren, tussenevaluatie, eindevaluatie. Extra mogelijkheid tot deelname aan therapeutische groepssessies.

Steeds meer werkgevers zijn bereidt om hun medewerkers, die tijdelijk therapie nodig hebben, te ondersteunen zodat ze met plezier aan het werk blijven. Zowel de medewerker als de werkgever zijn hier het meest bij gebaat. Men kan ondersteunen met flexibele werktijden om therapie te kunnen volgen of in een financiële tegemoetkoming. Deze onkosten zijn voor een werkgever ook gedeeltelijk aftrekbaar bij de Belastingdienst.

Voor meer informatie kunt u persoonlijk contact met mij opnemen.

Basistraining "Ik houd van Koud" om een echte Immuneboostbastard te worden:

Praktijk, theorie & zorgvuldig naslagwerk met dagelijkse oefeningen, wetenschappelijke onderbouwing, do's & dont's: 3.5 - 4 uur kost € 125,-